"Depresia" - články, produkty a štúdie
Súvisiace články
5-HTP (hydroxytryptofán)
5-HTP doplnky výživy pomáhajú zvyšovať hladinu serotonínu v mozgu. Pretože serotonín pomáha regulovať náladu a správanie, 5-HTP môže mať pozitívny vpl
Ashwagandha - 5 účinkov na zdravie
Ashwagandha je silný adaptogén, ktorý sa už viac ako 3 000 rokov používa na zmiernenie stresu, energetickej hladiny a zlepšenie koncentrácie.
Gotu Kola
Gotu Kola sa po tisíce rokov používa na zlepšenie duševnej čistoty, na zníženie úzkosti a stresu, zlepšuje žilovú nedostatočnosť a pomáha prie liečbe
Kurkuma
Kurkuma môže byť najúčinnejším doplnkom výživy, aký existuje. Mnoho kvalitných štúdií ukazuje, že má zásadné výhody pre vaše telo aj mozog.
Ľubovník bodkovaný
Ľubovník bodkovaný je úžasná bylina používaná predovšetkým na zmiernenie prejavov depresie.
Noni
Noni sa tradične používa na znižovanie krvného tlaku, ako analgetikum a antidepresívum a má antibakteriálne, protiplesňové, antivírusové vlastnosti.
Rhodiola - bojovník proti stresu, depresii a únave
Rhodiola sa celé storočia používa na liečbu úzkosti, únavy, depresie a na zníženie stresu.
SAMe (S-adenozylmetionín)
SAMe môže zmierniť depresiu, pomáha pri liečbe osteoartrózy a taktiež pomáha chrániť pečeň.
Fenylalanín - 5 účinkov na zdravie
Táto rozhodujúca zlúčenina je absolútne nevyhnutná pre niekoľko aspektov zdravia a hrá ústrednú úlohu pri udržiavaní normálneho rastu a vývoja.
Treonín - 7 účinkov na zdravie
Medzi výhody treonínu patrí jeho schopnosť podporovať zdravie tráviaceho traktu, posilňovať imunitný systém, zlepšovať svalovú silu, znižovať svalové
Tyrozín - 3 účinky na zdravie
Tyrozín sa metabolizuje na produkciu katecholamínov, ako je dopamín a adrenalín a používa sa tiež pri výrobe hormónov štítnej žľazy.