Štúdie

Štúdia o vplyve vitamínu C a D, zinku a echinacey na prechladnutie a chrípku

Udržiavanie normálneho zdravého imunitného obranného systému znižuje výskyt a/alebo závažnosť symptómov a/alebo trvanie bežného prechladnutia. Vitamíny C a D, zinok a echinacea majú dôkazmi podloženú účinnosť na bariéry imunitného systému.

Štúdia o vplyve železa na anémiu

Nedostatočný príjem železa počas tehotenstva zvyšuje riziko anémie u ženy. Nízky príjem tiež zvyšuje riziko dojčaťa pri nízkej pôrodnej hmotnosti, predčasnom pôrode, nízkych zásobách železa a zhoršenom kognitívnom vývoji a správaní.

Štúdia o vplyve zinku na zdravie očí

Vedci tvrdia, že zinok aj antioxidanty spomaľujú progresiu vekom podmienenej makulárnej degenerácie (PMD) a straty zraku, a to pravdepodobne prevenciou bunkového poškodenia sietnice.

Štúdia o vplyve zinku na prechladnutie

Vedci predpokladali, že zinok by mohol znížiť závažnosť a trvanie príznakov nachladnutia priamou inhibíciou väzby a replikácie rinovírusu v nosovej sliznici a potlačením zápalu.

Štúdia o vplyve vápnika na preeklampsiu

Preeklampsia je závažný zdravotný stav, pri ktorom sa u tehotnej ženy vyvinie hypertenzia a proteinúria, zvyčajne po 20 týždňoch tehotenstva. Je hlavnou príčinou morbidity a úmrtnosti matiek a novorodencov a ovplyvňuje až 14% tehotenstiev na celom svete.

Štúdia o vplyve vápnika na zdravie kostí

Kosti sa zväčšujú a menia svoju hmotnosť v obdobiach rastu v detstve a dospievaní a maximálnu kostnú hmotu dosahujú okolo 30. roku života. Čím vyššia je maximálna kostná hmota, tým dlhšie môže s pribúdajúcim vekom oddialiť vážnu stratu kostnej hmoty.

Štúdia o vplyve vápnika na kardiovaskulárny systém

Vápnik pomáha znižovať riziko kardiovaskulárnych chorôb (SCO) znížením absorpcie lipidov v čreve, zvýšením vylučovania lipidov, znížením hladín cholesterolu v krvi a podporou prítoku vápnika do buniek.

Štúdia o vplyve sodíka na hypertenziu

Štúdie zistili, že zníženie príjmu sodíka o 2 g denne má tendenciu znižovať systolický krvný tlak asi o dva až štyri mm Hg. Odhaduje sa, že také zníženie príjmu sodíka by viedlo k o 9 až 17% menej prípadov hypertenzie.

Štúdia vplyvu selénu na zdravie štítnej žľazy

Koncentrácia selénu je v štítnej žľaze vyššia ako v ktoromkoľvek inom orgáne v tele a podobne ako jód má selén dôležité funkcie pri syntéze a metabolizme hormónov štítnej žľazy.

Štúdia o vplyve selénu na kardiovaskulárny systém

Selenoproteíny pomáhajú predchádzať oxidačnej modifikácii lipidov, zmierňujú zápal a bránia agregácii krvných doštičiek. Z týchto dôvodov odborníci tvrdia, že doplnky selénu môžu znížiť riziko kardiovaskulárnych chorôb.